Dulu saya hanya cinta dan punya impian traveling hanya di Indonesia, tapi setelah melihat blog dan instagram dari travel blogger kok jadi ngiler ya mau ke luar negeri juga. Traveling di Indonesia itu gak ada habisnya, tapi di luar Indonesia sana juga banyak banget yang bisa kita pelajarin. 

Saya itu cinta banget dengan tempat yang berbau etnik atau budaya yang kuat, juga pemandangan yang indah, ada paket lengkapnya gitu. Traveling di daerah yang kental dengan budayanya, ada gunung, pantai pula, itu lengkap plus banyak bonusnya.

Nah ini dia, saya kasih list 5 Negara yang wajib kalian kunjungi. Wajib di List Resolusi 2019

Gak ngerti lagi keindahan di New Zealand sana gak ada tandingannya. Kalian pernah gak sih liat foto kalender yang pemandangannya tuh ciamik banget, atau wallpaper di laptop dan smartphone kalian? bisa jadi itu di Newzealand.

Saya begitu ngiler liat Instagram @her_journeys dan @kadekarini yang lagi traveling ke Newzealand, pemandangannya coy bukan main. Ditambah lagi disana itu ada orang suku aslinya, sayapun kurang paham ya. Kalian bisa inti-intip di Intagramnya mereka berdua, dijamin bikin ngiler juga.

source : Instagram @her_journeys

Belakangan ini banyak banget travel blogger atau selebgram yang mulai traveling ke India. Raisa Hamish aja pernah loh traveling ke India, cantik banget foto sunset atau sunrise-nya di Taj Mahal. Kalau saya intip hasil foto para travel blogger yang sudah ke India itu efek-efek tale orange bagus banget coy, mataharinya juara lah disana.

Source : Instagram @satyawinnie

Lagi-lagi saya terinspirasi dari travel blogger Satya Winnie dan Yusni (kalian bisa kepo dari akun instagram mereka) yang saat ini masih ada di India, mereka traveling di India dari ujung ke ujung dong, dan saya baru tersentuh ternyata India seindah itu. Walaupun kalau saya banyak baca jurnal penelitian, disana itu banyak pemukiman kumuh gitu tapi ternyata disisi dark ada sisi brightnya juga di India. 

Ini juga, saya mau nangis liat foto-foto dari @her_journeys karena pemandangannya indah banget ala gersang gitu. Saya belum kepo lebih jauh ada apa aja di Oman, tapi Negara Oman ini bener-bener gak pernah ada benak impian mau kesana, karena gak tau Oman itu mau ngapain kesana. Kalian juga gitu gak?

Source : Instagram @her_journeys

Morocco

Source : Instagram @her_journeys

Kalau ini memang dari dulu kepingin betul traveling ke Jepang, selain budaya disiplinnya disana itu bersih sangat dong. Selain punya impian traveling kesana, saya juga mau lanjutin program doktor di Jepang, tapi terkendala selalu bahasa jepang itu sulit sekali. Traveling dulu aja kali ya, mau liat sakura gugur dan mandang gunung Fuji dari kejauhan, kali aja ketemu Nobita.

Kalau kamu sering beraktivitas di luar, kerja kantoran, kuliah atau sekolah dari pagi sampai sore sering merasa lelah, mudah flu, mudah sakit, mungkin saja ada yang salah dari gaya hidup kamu. Begitu juga yang kerjanya hanya di rumah, dipantau dari laptop atau smartphone kadang merasa tiba-tiba migrain, pusing sebelah, atau malas bangun dari tempat tidur?

1. Hindari Tidur Setelah Subuh

Ini juga penting. Air putih itu pemasok cairan tubuh kalian, kurang minum air putih bisa menyebabkan kehilangan fokus loh karena cairan di tubuh hilang. Katanya sih minum air putih sehari 8x, kalau saya bisa lebih dari 8x karena saya tuh minumnya buanyak.

Ini pure menurut saya ya, karena saya perhatikan di diri saya sendiri kalau makan di warung atau cepat saji itu menyebabkan saya susah buang air besar. Bolehlah sekali-kali jajan di luar tapi jangan tiap hari dan tiap waktu makan ya. Kalau saya sendiri pas masak selalu menghindari segala macam micin, dikurangi garam dan gulanya. Diimbangi juga makan sayur dan buah, gizinya harus seimbang ya. Saya selalu menghindari tiap hari ada menu daging-dagingan, cukup tahu tempe aja udah nikmat.

Source : Pixabay

Kadang banyak yang ngeluh kalau susah buat olahraga karena tiap bangun langsung berangkat ke kantor. Makanya itu, setelah subuh jangan tidur lagi!. kalian bisa mulai aktivitas dengan olahraga mudah dan sederhana di kamar aja.

Source : Pixabay

Banyak banget apilkasi panduan fitness sederhana di rumah. Biasanya sih saya latihan ala exercise fitness gitu lewat aplikasi, jadi ada panduannya nanti untuk pemula sampe profesional dalam 30 hari. Ada yang untuk kekuatan kaki, perut, tangan, dan full body. Coba deh kalian download aplikasinya dulu.

Ciptakan pikiran dan hati kalian positif terus, hindari mengeluh di setiap keadaan. Kalau mengeluh otomatis tubuh kalian akan menerima efek negatif, akhirnya akan jadi malas dan imun tubuh bisa melemah. Kadang beban pekerjaan memang bikin stres, tapi lakukan dengan ikhlas dan positif semua bisa terlesesaikan dengan baik, jadi kalian ga merasa ada beban walaupun berat kalau kita yakin bisa pasti akan selesai kok.

Nah gimana? kalau ini pure pengalaman pribadi saya. Sekarang saya berusaha selalu disiplin untuk olahraga tiap pagi, kadang dilakukan sebelum mandi sih karena setelah subuh biasanya saya masak, bagi tugas sama adek di rumah, istri idaman betul kan? uwuwuwwuw.

Salam,

Sedari kecil saya memang selalu berpindah-pindah dan merantau ke berbagai daerah. Mulai dari kelas 4 SD saya sudah pindah ke Jogja untuk mondok di Pondok Pesantren Sunan Pandan Aran. Bayangkan kelas 4 SD sudah berpisah dari orang tua, pulang dari pondokpun cuma setahun sekali kayaknya pas libur lebaran doang.

Beranjak SMP, sebenarnya saya meneruskan di Pondok yang sama, tapi karena saya kena cacar dan pulang lama ke rumah selama 3 bulan kalau gak salah, akhirnya saya pulang-pulang gak betah. Gak betahnya karena saya harus melunaskan tugas piket nyuci piring selama 3 bulan itu, sungguh kejam teman kamar saya kala itu. Akhirnya saya nangis-nangis gak betah sama bapak ibu saya, pindahlah saya ke Purwokerto ikut Bapak. Kelas 6 SD bapak harus pindah ke Purwokerto untuk mengurus pondok pesantren peninggalan mbah saya.

Karena saya punya cita-cita kuliah di Universitas Negeri dan beken, juga dari SMP sudah terlihat kalau saya lebih tertarik di ilmu sains, kaya matematika dan IPA. Akhirnya kakak saya memberikan arahan pindah ke Jakarta, niatnya ke sekolah Negeri di Jakarta gitu. 

Tapi semester 2, saya disuruh pindah sama bapak dan mondok lagi di Almuayyad Solo. Mondok lagilah saya, kali ini tidak sekejam waktu SD yang pulang hanya beberapa kali. Karena bapak sudah stay di Purwokerto, saya sering pulang padahal libur hanya hari jumat, saya pulang kamis sore, jadi kadang bolos bablas sampe minggu, huakaka jangan ditiru ya.

Tiga kota itu mengenalkan saya tentang arti Rindu. Kebetulan saya juga melanjutkan kuliah S2 kembali lagi ke Solo, duh rasanya saya tidak bisa move on dari Jogja, Solo dan Purwokerto. Entah kenapa rasanya mau berkunjung terus kesana, walaupun sudah tidak singgah disana.

Mungkin tidak hanya saya aja, walaupun saya cuma 3 tahun di Jogja tapi karena saya seringkali berkunjung ke Jogja pas kuliah dulu, ditambah lagi pas saya di Solo kalau selow dikit pasti udah mabur ke Jogja.

Apalagi yang kuliah disana, saya jamin sulit buat move on. Cita-cita sayapun kalau nanti sudah menikah mau tinggal disekitar Jogja- Solo. uwuwuwuw, doakan ya. 

Kalau Solo, yang bikin rindu adalah segala kuliner makanannya super murah. Nasi goreng di daerah kampus itu masih ada loh harganya 5000, murah kan?. Nasi ramesan di warteg daerah kampus 10ribu udah kenyang pool dapet ayam sebiji.

Murahnya harga makanan itu menjadikan berat badanku naik 10kg guys, sedih kan? kalau berat badan udah naik drastis itu susah dituruninnya.

Jaman saya SMP dulu, Purwokerto masih sangat sepi nan asri. Kalau mandi pagi-pagi rasanya malas karena air dan udaranya super dingin. Sekarang beda jauh, bahkan rumah mbah saya yang konon kalau mau tidur aja gak berani masang kipas angin, sekarang semua kamar pasang AC.

Rumah mbah kebetulan bukan di tengah kota, tapi gak jauh juga dari kota. Posisinya ada diujung dusun. Karena ada di ujung dusun yang disitu cuma ada satu rumah, masjid dan gedung asrama santri juga sekolahan, jadi kalau sudah maghrib rasanya sunyi. Cocok buat cari ketenangan, karena nyaman banget di rumah mbah.

Itu dia 3 Kota yang selalu membaut saya Rindu. Begitu juga ketika saya merantau, singgah sebentar selama beberapa tahun disana, selalu rindu rumah. Rindu masakan ibu, hangatnya keluarga, kumpul keluarga lengkap. Nikmat rasanya pernah merantau.

Kalian gimana? Pernah Merantau gak? Sharing yuk.

Salam,